●格安アパートご紹介　（零細大家のひとりごと）●

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さてさて、旅行の話

今回泊まった、サンマリーナホテル

元日航系列です。

築２０年で、お世辞にもピカピカとは、いえませんが、

リフォームも去年から施されて、なかなか落ち着くいい感じ。

スタッフの人が優しく、よく教育されてます。

家族連れにぴったりです。

おととし行って気に入ったので、今回もここにしました。

おととしより、きれいになった分得した感じ。(^_^)


恩名村には、いくつもリゾート系のホテルがありますが、
老舗は、さすがにいい立地に建っているので、
ビーチとのコンビネーションがいいﾃﾞｽﾈ。




写真いっぱい撮りましたので、
ゆっくり、掲載していきたいと思います。(^_^)  

　沖縄の風は、さわやかだった。。。


　梅雨入りとは、いえ、少し汗ばむ気候


　わくわくの始まり。。。(^_^)


　オリオンビールがうまいぞ！  

　昨日の運動会。。。

　天気が良かったので、よかった。

　っていうか、暑すぎ！(ToT)


　帰ってから、脱水症状で、ビール飲んでも、
　
　なんか、バテバテで、、、。


　軽い日射病状態でした。


　海水浴といい、運動会といい、
　
　なんで、紫外線を浴びると、普通以上に疲れるのでしょうね。

　PTAの親御さんたちと打ち上げを話していましたが、

　皆、ばてばてで、キャンセルになりました。(^_^;)


　今日は、復活飲み会！かな？  

　ちかごろ、ブログをサボってる。。。(^_^;)


　なんか、パワーが出ないなあ。。。


　あしたは、娘の運動会！

　飲んで、パワーを出そう！(^o^）  

　近頃、調味料に興味が出始めた。


　まずは、醤油。

　知人から、天草の美味しい醤油をもらった。

　あまくて、おいしかった。

　ある意味、日本酒で言う吟醸酒の作り方なかんじ。

　で、その醤油が高いと妻が言うので、考えてみた。

　普通のしょうゆ、スーパーで３００円だったとしよう。
　今回の醤油が９００円だったとして、高いか？
　
　単純に比べると３倍は、高い。

　でも、贅沢かどうかは？


　１回の使用量を考えると、たぶん３００回は使えると思うので、
　１回１円と３円の差。。。。

　たしかに３倍だが、２円なら、私は贅沢だとおもわない。
　缶コーヒーを我慢したほうがずっと節約だ。

　ちっちゃな贅沢だ。。。美味しい上に、優越感。

　それに、小さな地元の醤油蔵の売り上げにも、貢献。(^_^)


　同じように、ポン酢も３種類くらい用意している。
　ちょっとの贅沢だ。。。水炊きなべの味がいろいろ味わえる。(^_^)

　コーヒー豆も、そう言う理由で安いのから自家焙煎の店に替えた。

　せこいけど、このくらいの贅沢は、ぜいたくじゃないとおもう。

　ちっちゃなポリシーでした。(^_^)

　次は、米にチャレンジです。もちろん七城米。
　
　  

　うっ。。。


　昨日の体重計。。。

　62.2キロ。。。。


　やばい、リバウンドだ。。。


　下痢で、ダイエットは、一瞬の効果で

　終わったのか？　(ToT)


　気合を入れて、今週61.0目標で、がんばるぞ！


　ちなみに、今日の朝ごはんは、

　なっとうと、野菜ジュース（緑の）と、
　鉄火巻き３個。たこやき２個。。。


　微妙な取り合わせである。。。。  

　うーーん、昨日超下痢をした。。。


　飲みすぎか?


　にんにくしょうゆが悪かったのか?


　はたして、餃子か？


　確実にやせたと思うくらい調子悪かった。


　で、ダイエット成功！

　62キロの壁を破った。。。


　61.4キロ。。。。


　すぐにリバウンドも、考えられるけどね。。。  

　今日は、５時に目がさめてしまいました。

　年取ったかな？？(^_^;)

　妻も起きてきましたので、


　モーニングコーヒー


　今日の豆は、秋桜

　







　上品なブレンドで、朝にぴったりでした。
　濃い味が好みの方は、ちょっと物足りないかも？？

　こちらのお店

　珈琲市場さんです。

　マスターが、渋いいいかんじの方です。(^o^）  

　昨日は、休肝日＆ダイエット

　この日記　の体重をやーーーっと維持できました。(^_^;)


　私は、なんでもやるか？

　やらないか？はっきりしてます。


　せっかくやるなら、がんばります。

　っていうか、だらだらやる根性がないので、、(^_^;)


　で、夕食がおいしいハンバークを用意してあったのですが、

　（妻泣かせ、ごめんね　　(ToT)）

　明日の朝飯に先送りして、

　きなこヨーグルトと、なっとうと豆腐のみ。。。

　
　なかなかおいしいです。


　毎日は、きついですけどね。


　ジムで、上半身と、太ももと、腹筋を重点的に。。。


　そして、今日は、朝ご飯がおいしい。(^o^）

  

　私は、自他共に認める雨男です。


　自信があります。。


　で、家族のイベントで張り切ると必ず








　雨





　で、ひんしゅくを買います。


　今度の沖縄も、わたしは、はまらないようにしてますが、



　えーーーっ？


　もう梅雨入り？？？



　やばい、、、、。家族の視線が、、、。(^_^;)  

　おすすめ情報です。


　私は、通帳をけっこう持ってます。
　こう見えても、（って見えないか。。。(^_^;)）
　大蔵省（死語？？）です。


　旅行用の積み立て、おこずかい用、家庭用、仕事用
　袋わけ貯金みたいに、分けております。


　肥後、ファミリー、信金、郵便局。。。


　入金記帳がけっこう大変で時間がかかります。


　で、近頃思いついた方法は、

　
　サンピアン！夢タウン。。。


　すべてそろってますし、結構すいてます。


　一箇所ですむので、時間の節約になります。
　買い物も出来ます。
　マッサージも出来ます。(^o^）


　おすすめです。(^o^）


　おためしあれ！  

　昨日の田植えの影響で、、、。


　ばりばり、太ももが筋肉痛。。。(ToT)


　運動不足、、、おじさん化が進行(ToT)


　でも、１日で筋肉痛が出たということは、
　まだまだ、おじちゃんじゃない？？
　
　年取ると、２日後に筋肉痛が来るというし、、。


　でも、やっぱ、運動不足。。。(ToT)  

　昨日は、菊池市七城町で、幻の酒米神力の

　田植えが、原誠一さんのたんぼでありました。


　総勢１００名強。。。


　いい天気でした。（良すぎ）

　タニシを踏みながら(^_^;)　がんばりましたよ。

　

　




　ちょうど、ほたるの季節で、

　昨日は、蛍まつり？が、あっていたみたいです。


　１０時から１１時過ぎまで、、、。

　そして、バーべキューですよ。


　これが、目当てだったと言っても過言じゃない。。。


　七城豚もおいしいんです。

　
　生ビールもうまかったです。
　（飲酒運転反対！　もちろん妻が帰りは運転）

　神力も飲みました。(^_^)

　　














　で、ダイエットは、いずこに？？　(^_^;)

　今日からがんばるぞ！

  

　

　コッコファーム

　たまご屋が作ったこだわりの味

　美味しいです。


　卓上に１本！

　あと引きもせず、使いやすいですよ。(^o^）  

　今日も、飲んでるよ。。。

　
　ピークの体重で、ジムに通いだしました。

　っていっても、週に１回か２回。。。(^_^;)
　うそです、ほとんど、一回。(ToT)

　行っても帰って飲んでいるので、、、。

　高価があるわけもなく。、、。


　でも、今日１.５キロやせてた。。。。


　効果がでてきたのか？


　脂肪＞＞筋肉に変わったので、体重は変わらず、
　基礎代謝が上がったので、徐々に落ちてきたのか？


　つづく！  

この日記

　以来の魚もらったさの第２弾。。。

　とーーってもおいしかったと【お礼】を
　いったからか？
　また、もらっちゃいました。(^_^)









　でかかったです。

　花鯛だと聞きました。

　２キロは、でかい。。。(^_^;)


　悪戦苦闘の１時間。。。。

　百円の出刃包丁では、やっぱきついですね。(^_^;)

　
　なんとか、おいしくいただきました。(^_^)

　もちろん、日本酒です。
　冷蔵庫で、邪魔者扱いされていた一升瓶
　まだ、残しておきました。
　美味しかった。。。。



　大先輩の社長さん！

　ありがとうございました。m(__)m

　明日は、七城で田植えです。



　  

　ちょっと、感激をお伝えします。


　みなさん、役所で書類をもらいに行くと、
　
　待ち時間がながくて、


　、、、ってイメージないですか？


　すごい、さばける出来るお役所があります。


　「託麻市民センター」です。


　お役所仕事とは、ぜんぜん違って、

　入ると即ごあいさつされて、、、、、。

　今日書類を申し込んだら、1つめ５分くらいで、
　出来上がって、、、びっくり。


　で、追加があったので、もう一つ別の窓口で、
　申し込んだら、２分ですよ。。。(^_^;)

　もう、びっくり、。。。

　所要時間１０分くらいでした。

　わざわざ、他の校区から、行ってもいいかも？


　感動しました。

　（以前も感動していましたが、、。）

　上司の方がいいのか？
　熊本市全体がそうなったのか？


　公務員の方は、なかなかほめてもらえないでしょうから、

　日記にあえて、実名報道しました。(^_^)

　ほかの支所もがんばっているところがあると思います。

　皆さんも悪いところは注意して、いいところはほめてあげましょう。(^_^)  

　今度、沖縄に旅行に行きます。

　別に、りっちじゃ、ありません。

　シーズンオフの安い時期に、貯金をはたいて

　けっこう、無理して、行きます。

　３泊で、１人４万弱、熊本発エアチケットと宿泊と朝食
　と、レンタカーまでついてます。安いとは、思いますけど。

　５月の連休なら倍額(^_^;)

　だから、連休を外し、子供を２日休ませて行きます。

　親の教育方針ということで。。。m(__)m

　いろいろ考え方があると思いますけど、
　この時期金額じゃなかったら、いけません。

　私が子供のころは、貧乏で、旅行なんていったこと無し。
　だから、子供と一緒にどこそこ行ってあげたいです。

　子供が小さいうちにしか、一緒に行けませんから。

　子供にとっても社会勉強！

　今の先生は、納得してくれてますね。

　１ヶ所で、ゆたーーっとしてきます。

　心を洗ってリフレッシュ！  

　またまた、日本酒の話題。。。



　大吟醸は、なぜ？おいしいか？

　作り方が、違うんですよ。上品に作る。

　飯米は、たしか、精米（精白）で９０くらい残す。
　玄米＞＞白米にする。。。

　普通の日本酒は、８５とか８０くらいだったと思います。
　
　で、大吟醸は、
　酒米を精米するときに、３５％残す。。。（６５捨てる）

　芯の部分だけを使い、
　大吟醸用の酵母（多くは、協会９号酵母（通称熊本酵母））で、
　ゆっくり発酵熟成された、日本酒です。

　ピュアな酒になります。

　米の外側部分は、雑味の元になり（アル意味個性になるけど）

　米の芯の部分ほど、ピュアに。

　酒米は、粒が大きい上に、芯白（ピュアな部分）が、大きい。。

　飯米は、外側が美味しさにつながり、
　だから、飯米でおいしいこしひかりなどは、
　酒米には、向きません。
　
　大吟醸は、
　材料も、贅沢に、作り方も贅沢に作ってあるので、
　大量に出来ませんし、値段もそれなりに高くなります。

　目安としては、四合ビンで、一般酒１０００円弱
　吟醸酒２０００円弱、一般の大吟醸３５００円。
　高級のレベルで５０００円。

　私は、２０００円くらいのを、気分がいいとき飲みます。

　記念日には、３５００円クラス。

　正月には奮発して５０００円クラス。。。(^_^)

　でも、皆さんよく考えてください。

　ワインなんて、５０００円で、最高級ですと自慢は出来ないでしょ？

　日本の伝統の技術の粋を集めて、最高級５０００円！

　安いと思いませんか？

　４合ビンはほとんど、ワイン１本くらいの量です。


　ココデ豆知識
　日本酒は、１升（＝１０合）が、４合の値段の２倍です。

　ですから、
　８合の値段で１０合買えますので２合お得(^_^)
　大サービスです。

　焼酎は、五合ビンですから、そういうサービスは、ないと思う。。。


　　本文の数字は、若干違うかも？（ご愛嬌でm(__)m）  

　冷凍たこ焼きは、

　うちでは、常備されてます。●ちゃんが、多いです。

　ちょっと、小腹がすいたり、子供のおやつ、

　おつまみに、ちょうどいい。(^o^）


　で、皆さんどう調理してますか？

　電子レンジ？？かな？

　
　レンジで、チンじゃ、じっとりして、美味しくない。

　と思いませんか？


　で、私の発明（他にもやってる人いるかも？）

　レンジで３分解凍したあとに、写真のように、

　オーブントースターに、そのまま並べます。

　うまく、並べないと。下に落ちます。(^_^;)



　約２分で、外は、カラッと、中はジューシー。。。

　おためしあれ！