2007年05月12日
●ダイエット成功？
今日も、飲んでるよ。。。
ピークの体重で、ジムに通いだしました。
っていっても、週に１回か２回。。。(^_^;)
うそです、ほとんど、一回。(ToT)
行っても帰って飲んでいるので、、、。
高価があるわけもなく。、、。
でも、今日１.５キロやせてた。。。。
効果がでてきたのか？
脂肪＞＞筋肉に変わったので、体重は変わらず、
基礎代謝が上がったので、徐々に落ちてきたのか？
つづく！
ピークの体重で、ジムに通いだしました。
っていっても、週に１回か２回。。。(^_^;)
うそです、ほとんど、一回。(ToT)
行っても帰って飲んでいるので、、、。
高価があるわけもなく。、、。
でも、今日１.５キロやせてた。。。。
効果がでてきたのか？
脂肪＞＞筋肉に変わったので、体重は変わらず、
基礎代謝が上がったので、徐々に落ちてきたのか？
つづく！
Posted by むらっち at 22:05│Comments(2)
│健康、ダイエット
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こんばんは、いつも参考にさせていただいています、私もこのたびこのようなサイトを作りましたのでご挨拶に伺いました。きっとご訪問者様にとっても有益な情報がみつかると思いますの
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この記事へのコメント
こんにちわ！！
ダイエット・・・ものすごく心に
突き刺さる言葉です。。。
いつの間にか、2キロも3キロもオンされて、
いつ、この贅肉は落ちていくのだろうか？？
と、
思っている毎日です。
もったいない、もったいないと、
ついつい食べちゃうからですかねぇ。
ダイエット・・・ものすごく心に
突き刺さる言葉です。。。
いつの間にか、2キロも3キロもオンされて、
いつ、この贅肉は落ちていくのだろうか？？
と、
思っている毎日です。
もったいない、もったいないと、
ついつい食べちゃうからですかねぇ。
Posted by はぢめ まる at 2007年05月13日 22:09
はぢめ まる さま
こめんとどうも、(^_^)
基礎代謝をあげて、それから、有酸素運動です。（きっぱり）
ほんとかなあ？？(^_^;)
昨日は、焼肉ばりばり、ビールばりばりでしたので、リバウンドです。(^_^;)
こめんとどうも、(^_^)
基礎代謝をあげて、それから、有酸素運動です。（きっぱり）
ほんとかなあ？？(^_^;)
昨日は、焼肉ばりばり、ビールばりばりでしたので、リバウンドです。(^_^;)
Posted by むらっち at 2007年05月14日 08:48
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