2007年09月05日
●体にいい食事?
勝手に、体にいい食事と思っているもの。。。
きなことヨーグルト。。。。(よく朝食べてます。)
(もちろんノンシュガーで)
納豆
野菜ジュース。。。。オレンジ色、紫、緑
今日は、納豆たまごご飯たべました。。。(^o^)
勝手に、メタボ対策と思ってます。
食事前には、野菜ジュースは、飲みます。。。
健康なつもり。。。(^o^)
きなことヨーグルト。。。。(よく朝食べてます。)
(もちろんノンシュガーで)
納豆
野菜ジュース。。。。オレンジ色、紫、緑
今日は、納豆たまごご飯たべました。。。(^o^)
勝手に、メタボ対策と思ってます。
食事前には、野菜ジュースは、飲みます。。。
健康なつもり。。。(^o^)