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Posted by おてもやん at

2007年09月05日

●体にいい食事?

 勝手に、体にいい食事と思っているもの。。。



 きなことヨーグルト。。。。(よく朝食べてます。)
 
 (もちろんノンシュガーで)



 納豆




 野菜ジュース。。。。オレンジ色、紫、緑




 今日は、納豆たまごご飯たべました。。。(^o^)




 勝手に、メタボ対策と思ってます。




 食事前には、野菜ジュースは、飲みます。。。



 健康なつもり。。。(^o^)

   


Posted by むらっち at 08:00Comments(6)健康、ダイエット